目標達成する技術 の商品レビュー

マイケルボルダック【著】,堀江信宏【訳】

2009/10/04

人生の輪（感情・肉体・人間関係・財政・キャリアとビジネス・時間と自由・環境・精神性）。

成功している人は、?痛みによってやる気が起こる、?やる気によって行動を起こす、?行動を継続するために、快楽の感情をいつもイメージする。

アンソニー・ロビンズ「あなたは自分がフォーカスしたものを得る」。

私たちの人生の質は、私たちが自分自身にしている質問の質。

出来事そのものに意味はない、あなたが意味をつけている。

「この出来事から得られるギフトはなんだろうか？」。

信念は事実ではなく単なる思い込み。

「やめる人は決して勝てない。勝者は決してやめない。」

もし成功したいと思うなら、その分野で最も成功している人を模範にすべき。

ピーク・ステート（最高の状態）
「今日、私は何に一番幸せを感じるか？／感じているだろうか？」
「今日、私は何に感謝するか？／感謝しているだろうか？」

「必要なものは、今すべて私の中にある。」

「成功する人は、すべてのことをやるわけではない。」
最も大切なことを最初に片付ける。
20％の行動で80％の成果が出る。

「私は今日、何を絶対にしなくてはならないのだろう？」

2009/10/04

◆どんな目標も達成できるかは、「やり方」よりも「心理学」

◇多くの人は「やり方」を知っていながら、「行動」ができないだけなのです。

◇もしも、誰かがあなたより成功しているとしたら、それは彼らがあなたより行動したというだけなのです。

◇情報や知識だけでは、パワーにはなりません。パワーを生み出す唯一のものは「行動」だけです。行動を起こす方法がわかれば、パワーが手に入るのです。

◇人生を変える唯一の方法は、自分の基準を上げることであり、そのための原動力が痛みなのです。基準を上げるとは、単に「変えたいな〜」と思っていることを、「絶対に変えなければならない！」というレベルまで持っていくことです。

◇感情を持つことによって始めて知識を生かすことができます。ですから、自分の目標に感情的な理由を結びつける必要があるのです。

◇穂九表を達成する人は、目標を作ったときには、方法なんて知らないのです。でも、どうしてもそれを達成しなくてはならない感情的な理由を持っているのです。

◇出来事そのものに意味はありません。あなたが意味を付けるのです。

◇人生のどの瞬間においても、悪い面にフォーカスすることもできますし、よい面にもフォーカスできます。ですからとにかく、自分に力を与えてくれるフォーカスをしましょう。

◇変われる人と変われない人の違いは何かというと、変わらなかったときの将来の痛みと、変われたときの将来の喜びを、今しっかり感じることができるかどうかなのです。

◇もし成功したいと思うなら、あなたの分野で最も成功している人を模範にするべきなのです。成功のための最も重要な方程式の1つは、その分野で一番成功している人を見つけることです。そして模範にすることです。彼らの信念を、彼らの焦点を、行動を模範にするのです。

◇ゴールを達成するための秘訣、ゴールを具体的に思い浮かべるための秘訣は、成功したときの感じを、今味わうことなのです。

2009/10/04

潜在意識にはたらきかける本。

どんな出来事も幸・不幸にわけるのは自分。

どのように考える事が成功に近づくかを知るには非常に有用な本でした。

お勧めです！！！

2009/10/04

つらい体験をした作者が、それを乗り越えて成功をおさめた、
その中でモチベーションをどのようにして維持したかというような内容。

基本的に他の目標達成系の本と似ているかも。。。
斬新だなぁと思ったところもあります。
コミュニケーションは言葉よりも声やボディランゲージの方が影響を与えるという内容。
（もしかしたらこれも一般的かもしれませんが）

その他、モチベーション維持や目標達成のスキルが満載。
自分としては「7つの習慣」の影響からか、
スキルと書いてあるとあんまり印象が良くないけれど、
読む人によっては良い内容と言えるかもしれませんね。

あと読みやすい感じの本です。

2009/10/04

■自己啓発
?知識は単なる「潜在パワー」である。パワーを生み出す唯一のものは、「行動」だけである。
?痛みという原動力がなければ、私たちは人生を変えようとは、なかなか思いません。痛みがあってはじめて、人生を変えたいと思うのです。つまり、痛みは変化への原動力。
?人間の究極的な目的は、６つの感情的ニーズ。１．確実感　２．不確実感　３．重要感　４．つながりと愛　５．成長　６．貢献
?誰かが「決断力が足りない」と言うときは、まだ決断をしていないということである。
?自分の感情は、常に選ぶことができる。悪いことにフォーカスすることはやめましょう。ネガティブな感情を生む新聞記事やニュース番組を見るのはやめましょう。
?不の出来事があったら、この出来事から得られるギフトはなんだろうか？と考えよう。
?変われる人と変われない人の違いは何かというと、変わらなかったときの将来の痛みと、変われたときの将来の喜びを、今しっかり感じることができるかどうかなのです。
?「楽しくないと成功しない」「幸福感がない成功は失敗と同じだ」「すべての痛みはあなたにとってギフトだ」

2009/10/04

超わかりやすい目標達成術・成功術の本です。

筆者は「成功者は作られるものである」という立場から目標達成術・成功術を披露しています。
また、筆者は「成功の80%は心理面にかかっている」と説くとともに、パワーを生み出すのは唯一「行動」であるということを強調しています。
したがって、この本を通じて紹介されている目標達成術・成功術は一貫して
「いかに感情をコントロールして行動を生み出していくか」
にという観点から説明されています。
この本で紹介されているプランは、どれもこれもシンプルで、実行可能性があります。

今すぐ実践してみようと思います。

2009/10/07

目標達成術
?パワーアップクエスチョン　→　私が欲しい結果は何か？
?成功のイメージング　→　成功した今、どんな風に感じるか？
?インカンテーション　→　必要なものは全て私の中にある。達成する為に、私はどんなことでもする。
以上を毎朝30分、起床後真っ先に行う方法を提唱している。
彼から強く感じる事は、本当に強く決意した目標は必ず達成できる！という事である。
またその決意を実現させる為、毎日のモチベーションを極限まで高め続ける極意を教えてくれる、非常にアツい一冊だ。

2009/10/04

最近のヒット本。
自己啓発の本は結構読んだけど、結局はやっぱり「著者の心が素晴らしいからこういう偉業をなしとげられるんだよ。
結果がある人は、何言ったってそれは正解になるさ」と思っていた。

けれどこれは、ちゃんと成功する原因、失敗する原因、なぜやる気がでないのか、どういうメカニズムで人は失敗し、成功するのか
具体的に書いてある。確かに7つの習慣とコンセプトは同じだけれど、私にはこっちの本の方が合っていた。
著者は昔どもりだったらしいし、昔は弱い心だったんだろう、悩んでいたんだろうということが伝わるから共感もできる。
この本をもとに、自己分析もでき、行動に移す手段もできたし、この本に出合えて本当に良かった。感謝したい。

2009/11/17

-1063人の収入を60日で41%アップさせた-目標達成する技術
~どんな目標も達成できる「成功の心理学」~
マイケル・ボルダック　フォレスト出版(2008-12-12)
http://booklog.jp/users/jwtdream/archives/4894513277