心のしくみがわかる本 の商品レビュー

川村妙慶【著】

2019/05/30

仏教を通して、心を落ち着かせる考え方が書かれている。
人間の苦しみの根源である貪欲、愚痴、瞋恚(怒り)に囚われずに余裕のある心で人生を過ごしていきたい。

2018/05/09

いいことがたくさん書いてあった！
悩みや生きづらさを感じた時どうするか。
人によって刺さる言葉は違うと思うけど、私の場合は
・執着を手放す
・事実を受け入れる
・人と比べない
・自分を生きる、こう生きると決める
・生きることは辛くて当たり前
・人と出会っていくこと、向き合うこと
・パターンを変えてみる
あたりが参考になった。
お金や名誉や仕事やそういう物で武装しても幸せにはなれない。
自分の心を強くすることで幸せになれるのだな。

2012/11/05

ざらついた心がすぅーっと穏やかになる感じの本でした。
実際に受けられた相談内容なども交えて
心の執着や悩みに関して仏教の観点からわかりやすく書かれており
どんどん読み進められます。
「ちょっと最近生きづらい」「なんだか少し窮屈だ」
そんな感じがするときにはお薦めの一冊です。

2011/02/27

図書館で、本を探してる時に出会いました。最近、ちょっと精神的ダメージが多いので、今朝の３時に起床～５時まで読みふけっていました。
なるほどなぁというかんじです。メンタルの弱い方にお勧めの一冊です。