あなたもいままでの10倍速く本が読める の商品レビュー

ポール・R.シーリィ(著者),神田昌典(訳者)

2025/12/08

この本のおかげで1冊1冊完璧に読む必要は無いことを知れた。語彙力が乏しい私には、事前に脳が情報を処理してくれるということにとても助けられている。フォトリーディングも効果は実感できているが、準備で学んだ目的意識、予習で学んだ文書の構造を知ること、復習によりキーワード、質問を頭に入れることで自然と本の中身が頭に入りやすくなった。おそらく元から飛ばして読むことができ、音読していな買った人にとっては当たり前の技術なのだろうが、知らなかったかつそれが理由で読書を苦手としていた自分にとっては画期的な読書術だった。30分で読むことは到底出来ないが、2時間で1冊読むことはできるようになったので、これから多くの本を読んでいきたい。

2025/08/17

〈当時の期待と現実のギャップ〉
本書を初めて手に取ったのは20数年前のことです。当時は神田昌典さんが習得セミナーを開催していたり、勝間和代さんが「本書の技術で人生が変わった！」という趣旨の発言をされていたりして、僕も「この夢のような体験をしたい！」と何度も本書を読みながら挑戦したものでした。
しかし現在では、「サヴァン症候群」でない一般人が写真撮影したようにページを記憶することなど、できるはずがないと結論付けられています。つまり、「睡眠学習でバイリンガルになれました」の類の話に乗せられてしまったわけです。

〈2023年まで有効なビジネス書の読み方だった〉
ただ、ビジネス書の読み方として、以下の手順は有効でした。NotebookLMが登場するまでは…。
①目的を明確にする
この本を読む目的を明確にする。何の情報をこの本から得たいのか？
②全体から部分へと読み取る
目次から始めて、パラパラと本の全体像（タイトルとそのざっくりとした内容）を流し読みし、全体像を捉えます。
③何度も読み返すことを前提にざっくり目を通す
一回目の読書で完全に理解しようとしない。心の中で音読せずに、主に漢字を目で追いながら一文、一段落、1ページと意味を積み重ねていく

〈NotebookLMがビジネス書の価値を引き上げると同時に、読書体験を根本から変えてしまった〉
NotebookLMの登場により、従来のフォトリーディングのような効率的読書法を超えた革命的な読書体験が生まれた。
本のテキストデータをアップロードすれば、まるで著者に直接質問するような感覚で内容について対話でき、特定の情報や課題解決を目的として本を活用する際に、時間をかけて読み進めて曖昧な記憶に頼るのではなく、AIが質問意図を理解して的確な箇所を即座に教えてくれるため、ビジネス書の価値爆上げしたと同時に読書体験を根本から変えてしまった。

2025/03/16

フォトリーディングをマスターして、情報収集にかかる時間を減らしたい。気持ちが熱いうちに、情報収集を早く済ませて、アクションしたい。そう思っていた時に、この本に出合い、フォトリーディングを知った。
いざフォトリーディングをやってみると、チャント中に催眠術にかかったかのように眠くなる。字が大きく100ページ程度の薄い本なら、最後までフォトリーディングできるが、それより多いと最後まで起きていられない。フォトスリーピングだ。
そこで、通信講座を受けてみたが、やはりフォトスリーピングは治らない。そこで、講師に質問したが、「眠くなったら、いったんそこでやめて軽く眠ってから再開してください」とか「十分な睡眠を取ってからフォトリーディングしてください」などクソの役にも立たないアドバイスしかもらえず、断念した。
寝付けない夜に、フォトスリーピングが使えるとわかったことだけが、本書の学び。

2024/06/27

(2005/2/5)
常識を覆す速読術「フォトリーディング」

左脳で字を追って本を読むのでなく、人間がもともと持っている能力を発揮し、右脳に働きかけよ!
頁を脳に焼き付ける。。。。

１準備
目的を明確化する
リラックスした集中状態に入る

２プレビュー
文書自体を調査
キーワードを抜き出す
先のステップに進むか決める
ポストビューをする場合は調査は1分

３フォトリーディング
高速学習モードに入る
目的、自分が目的を達成することを宣言（これが大事らしい）
みかん集中法（後頭部の一点に集中）フォトフォーカスへ
テンポよくページをめくる
情報が取り込まれたこと、活性化できることを宣言（これも大事らしい）
プレビューが短い場合はポストビュー

４アクティベーション
数分間、理想的には一番寝かす
脳に問いかけ自分に質問
興味を引かれる個所をスーパーリーディング　テキストを大きな塊ごと
テキストの文書を拾い読み（ディッピング）、質問の答えを見つける
スーパーリーディングとディッピン具でなければスキタリング（主題展開文を読み最後を読む）
文書の主要コンセプトを図に表したマインドマップを作る

５高速リーディング
文書を最初から最後まで一気に読む

うーん。フォトフォーカスはできるようになった。ブリップページも見える。
しかしまだ右脳に焼きついた気がしてない。そう思おう!

私は全体像が見えないとなかなか動けないたちだが、最近全体が見えないことが多い。
これを解消するにはこのフォトリーディングで右脳に働きかけるしかない！
と思っている。左脳でばかり物を考えていて、行き詰まっている。

マスターするぞ!というか、リラックスして「利用」するぞ!!

2024/03/16

この本は「新しい本の読み方」を提唱している本。

読書が好きで好きで仕方がなく、知的好奇心に飢えている活字中毒の人がいたら、今すぐにでも読むべき本と言えるだろう。

現代は情報過多の時代であることは疑う余地はない。
その意味で、この本に副題をつけるとするならば、
「読書2.0～高度情報社会の歩き方～」
というものが最適だろう。

誰もが平等に分配されている「時間」をいかに効率的に生産的に過ごすか。
今より少しでも豊かにしたい。
その想いで読書を有効活用したい人に向いている。

2023/03/19

## 潜在意識を活用し、いままでの10倍速く本を読む読書術 ##

この本をはじめて読んだとき、フォトリーディングはロマンだと思ってました。
信じる者はできるようになる（かもしれない）みたいな。

ですが読み返してみて、
1. 問いを定め
2. 関連する記述やキーワードを探し
3. 外部情報を抑えて短期記憶を整理し
4. 問い直しで記憶定着の確認
を **くり返す** 方法なのだと捉え直しました。
（用語や詳細が異なるので、くり返しだと気づきにくい）

繰り返す回数は個人差があり、中にはもちろん1回で内容を理解できる人たちもいる。
だけど、僕らの興味がある「どうしたらそのような能力を得ることができるか」について、この本に書かれているテクニックがどれだけ有効かわからないというのが、この本を読んでロマンだと感じた理由だと考えています。

例えば、「映像記憶能力を高めるために○○をする」「イメージの精緻化や細部まで想起するために○○をする」といったことは書かれておらず、紹介されているのは、一種の視野拡大法や集中するためのリラックス法、動機づけといった内容です。

じゃあこの本を読む価値は無いか？というとそんなことはなくて、
それぞれのテクニックとしては、実際の生活で役立ちました。

たとえば「みかん集中法」は、日常的にメタ認知を訓練するのに使えますし、
「高速学習モードに入る」方法は、ストレスで視野が狭まったときにとても有用です。
（なんで魔法使いの帽子は、先っぽが長くて尖っているのかご存知ですか？）

最後に、みなさんも「二度見」の経験ありますでしょうか。
意識して見ていなかったのに、あとから気になるものがどこにあるかが分かるあの感覚。
あの感覚を積極的に使っていこうというが、「ホール・マインド・システム」だというのが、改めてこの本を読んだ僕の感想です。

2022/11/26

　よくある速読術の本だろうなぁ……と思って呼んだら、全然そんな事なかったです。
　ざっくり言ってしまうと、読書という行為をいくつかのプロセスに分けて行う為の技術書です。つまり、速読術のテキストにありがちな『文字を拾うトレーニング面倒臭い……』『眼球の筋肉鍛えるのつらい……』という壁もありません！
　あくまで内容は読書に役立つ技術の本なので、読みながら『ここを使えば、自分の読書体験はどう変化するかな？』と考えながら読むと楽しいです。

2021/11/14

2008年ごろ読んだかな？

単身赴任中の頃、有隣堂で買ったのか。

本棚を虫干ししていて出てきた。

ページをパターン認識するのが、
フォトリーディングなんだろうけど、
身についたかどうか？

でも本好きで多読だよ。

全ての本が読む価値ある訳ないので、
読む価値ない本を見分ける能力も
広義の速読方法かもしれない。

2021/10/08

これが基本です
ただやっぱりスタンダードだけあって全網羅しててもわかりにくいんですね。
個人的には何度か読み直さないとわからないかなあと思いますσ^_^;

2020/04/18

　昔、右手と左手の人差し指を近づけていくと、その真ん中にソーセージが見えるという遊びがあった。

　それを使うと、今までの１０倍速く本が読めるようになるという。

　にわかには信じられませんが…。

　あの勝間和代さんも実践してるというのですから、挑戦してみる価値はあるかも。

　でも、時間があるときは、ゆっくり読むのも楽しい。