コレステロールを下げる知恵とコツ の商品レビュー
コレステロールの危険度チェック、適正なカロリーの算出法、歩き方や簡単な運動のコツなど、基本的な知識がたくさん載っています。 女性はコレステロールが高くなりやすいそうですから、健康のためにダイエットしたい人にお薦め。 効果的な食べ物の摂り方など、テレビの健康番組的なトピックも盛り...
コレステロールの危険度チェック、適正なカロリーの算出法、歩き方や簡単な運動のコツなど、基本的な知識がたくさん載っています。 女性はコレステロールが高くなりやすいそうですから、健康のためにダイエットしたい人にお薦め。 効果的な食べ物の摂り方など、テレビの健康番組的なトピックも盛りだくさん。 私が興味を惹かれたのはアーモンド。毎日、食べてます〜。 健康でコレステロールがやや高めなだけなら心配いらないと思いますが〜他の基準もおおはばに突破しているお父さんは要注意!?
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