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大事なときに緊張しないですむ方法 の商品レビュー

大事なときに緊張しないですむ方法

松本桂樹(著者)

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1件のお客様レビュー

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2011/11/08

緊張することに対して緊張しすぎないための知識。 緊張をやわらげ、緊張しにくくし、緊張に対応するテクニックが盛り込まれている。 呼吸の大切さ、TFTやFAPといった具体的な緊張解除法は知っておいて損はない。 11-82

Posted byブクログ