みんなのレジスタンストレーニング の商品レビュー

石井直方(著者)

2010/04/07

前半はやや難しい内容でしたが、後半はさらっと読めました。レジスタンストレーニングの基礎的な部分を学ぶのには最適な一冊だと思います。

2009/10/04

20070125
かなり読み応えがある。
とりあえず俺はクイックスローで行きますね。石井直方さん。