スタンフォードの時間心理学 毎日をもっと大切にできる

フィリップ・ジンバルドー(著者), ジョン・ボイド(著者), 栗木さつき(訳者)

• 販売会社／発売会社: 日本経済新聞出版/日経BPマーケティン
• 発売年月日: 2026/01/23
• JAN: 9784296125869

商品レビュー

2026/03/08

時間の捉え方を意識すれば、人生っていかようにも変えられるって私も実体験で思った

過去を悔やんで毎日クヨクヨして、どうせ私なんてこんなもんなんだ、生まれた時から人生SSRの人はいいなぁとかって過去否定型×現在宿命論型のハイブリッドしてたときはほんとに毎日鬱々としちゃってたな

いろんな本を読んだり外に目を向けてみてだんだん元気がついてきたら、過去肯定と未来志向を手に入れられるようになった気がする
そこからは未来のためにもっと頑張ろう、あれやってみよう、これ気になる！ってことが増えて、人生への楽しみが増した

たった一度きりの人生
平等に与えられた1日24時間
貯蓄はできない最も貴重なもの
どう使うかはそれぞれの自由

これからも自分の人生を楽しみきるために、将来を見据えつつ今も楽しみつつ過ごしていきたいな

2026/03/08

●2026年3月8日、飯田橋での食品インタビューに参加するまえに寄った。飯田橋駅直結のビルにある書店「芳進堂 ラムラ店」にあった。

読みたい。

2026/02/23

これは面白かった。復刊してくださってありがたい。賛否あったんだろうな、、
面白かったのでstand.fmで学びをシェア
https://stand.fm/episodes/699b695fe555cd5c53f7df76