やってはいけない腸活 日本初の「完全オーダーメイド」腸活コンサルタントが教える

太田華代(著者), 手島麻登里(監修)

• 販売会社／発売会社: 三笠書房
• 発売年月日: 2025/09/18
• JAN: 9784837940548

商品レビュー

2025/10/12

私は、玄米をそこまで噛んで食べていなかったなぁ
と反省。
私の場合は消化不良か。
と分かっただけでも良かった。