先延ばしの心理行動習慣物事を後回し今できることチャンスを失う信頼を失う雪だるま式に膨れ上がるすぐに行動する迷いなく動く頭の中がシンプル余計な悩みから解放自己肯定感が高まる小さな一歩やることリスト自己管理能力負担の少ない行動朝一番優先順位完璧でなくていい失敗への恐怖を減らすまずはやってみる思い込み日々の積み重ね未来を変える今日やる今やる人生における確かな一歩思いついたらすぐ実行即行動

Posted by ブクログ

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