サイコパスから見た世界 「共感能力が欠落した人」がこうして職場を地獄にする

デイヴィッド・ギレスピー(著者), 栗木さつき(訳者)

• 販売会社／発売会社: 東洋経済新報社
• 発売年月日: 2025/08/06
• JAN: 9784492224304

商品レビュー

2026/03/26

「20人に1人はサイコパス」と言われるが、
正直それは少し信じがたい。
単純に考えれば、学校のクラスに2人いる計算になる。
そんなに多いのだろうか。
少なくとも日本では少ないのでは？と思う一方で、サイコパスの中には
共感している“ふり”が上手な人もいるという。
私も少し気になって、
サイコパステストを受けてみた。
（結果はサイコパス度ゼロだった！！）

サイコパスとは
共感力が欠如している。
自分が正しいという強い確信あり。
衝動的でモラルが弱く、反省がない。
他人の評価や気持ちを気にしない！
自分の欲望のために人を傷つけても、
そもそも他人の痛みに無頓着なので全く罪悪感がない。

全部が当てはまるわけではないが、
一部そういう特徴を持つ人は確かにいる。
自分の利益のために平気で嘘をつく人。
しかもそれが嘘だと分かっているはずなのに、自分で自分を嫌いになる様子もない。

結論、離れるのが一番！！

2026/03/26

サイコパスは決して連続殺人鬼とイコールではなく、普通に周囲に生活している人間でありうるということ。トランプやビルゲイツがサイコパスであるかどうかはよくわからないが、共感力がなく自分の利益のためにはなんでもする、呼吸するように嘘をつく、というところは、もしかしたら当てはまるのかもしれない。サイコパス気質を持った人はとにかく出世していくのだとしたら、上に立つ人の多くはサイコパスなんだろう。
自分の上司や嫌な同僚、後輩のことを考えると、全てサイコパス気質に当てはまる。本書で示された、サイコパスに対応する方法は、私が悩んで編み出したほうほに酷似していた。やはりあれはサイコパスだったのだと思う。残念ながらそういう人間と働かなくてはならなくなった場合は、諦めてできるだけ関わり合いのないように過ごしていくしかない。
お世辞を喜ぶ、というのも当てはまっていて怖い。

アセトアミノフェンの服用が、共感力を下げるというのも驚いた。自分が常用している薬にもアセトアミノフェンが配合されていた。どうりで楽になると思った。共感力が人を苦しめるということもあるのかと思う。サイコパスは共感力がないと言われているが、周りは不幸だが本人はとても幸福なのかもしれない。

2026/03/25

１　サイコパスとは
・無意識のうちに相手のことを考慮し、それに従って自分の行動を加減する能力が欠けている人のことをいう。つまり、共感力がなく、自分の利益にしか興味がないともいえる。
・感情の起伏が小さいのは、自分以外の人間には価値がないと思っているから。
・表面的には魅力的で、印象操作の達人である。
・程度の差こそあれ、20人に１人はサイコパスに該当する。
２　見出し
・「コモンズの悲劇」
　ドリームチームよりも、信頼の上に成り立つ無名選手ばかりのチームの方が強い場合も。私利私欲に走ると短期的には利益を得るものの、すぐに利益を得られなくなって苦しむことになる。
・トランプはサイコパス
　自分の決定が間違っていたと考えることができないので、時には現実のほうをねじ曲げようとする。選挙で票を集めるためにシリアから撤退。
・ケーススタディ
　サイコパスとそれに関わった人が壊れていく様子をストーリーを通して理解する。
３　対処法
・感情的にならず、礼儀正しく受け答えをすると同時に、余計な情報を与えない。
・挑発に乗らない、間違いを指摘しない。
・忠誠心を重視する傾向があるため、お世辞でもいいから褒める。ただし、それはサイコパスに認めてもらうためでなく、危険を回避してその日を生き延びるためである。
・自分の方が強くても、サイコパスに立ち向かってはいけない。後で何をされるかわからない。
・外部のサポートを頼ること。状況を説明し、客観的に最善の戦略を授かる必要がある。
４　まとめ
サイコパスを見抜いて排除することは相当に困難なため、出会ってしまった場合は、対処法にしたがって極力関わりを避けながらやり過ごすこと。