悩脳(のうのう)と生きる 脳科学で答える人生相談

中野信子(著者)

• 販売会社／発売会社: 文藝春秋
• 発売年月日: 2025/06/12
• JAN: 9784163919898

商品レビュー

2026/02/28

「英雄たちの選択」や明石家さんまさんの番組に
よく出られていた脳科学者の中野信子さんの本。

色々な悩み相談があり
（芸能人の方も何名かいて）
それを脳科学的に、時には少しの毒もありながら、胸が軽くなるような答えが書かれています。

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（あとがきから）
タダメシを食うことに対して一定の抵抗感を示し、何らかの対価を払おうとする行動が社会を形成、維持するのに必要とのこと。

「ほとんどの哺乳類では、報酬には相応のコストを支払おうとする行動を見せるのに対し、ネコだけは楽して得して報酬を得ることにためらいがない。」

猫って、、、もー、、脳科学的にも無敵だわ笑笑

2026/02/07

【目次】
第１章　不安を味方につける
対面人生相談①　要潤（俳優）
第２章　ままならない自分を科学的に理解する
対面人生相談②　南果歩（俳優）
第３章　人間関係に効く脳科学
対面人生相談③　二階堂ふみ（俳優）
第４章　身体と脳のふしぎについて
対面人生相談④　森山未來（俳優、ダンサー）
第５章　インターネット、世間へのモヤモヤをほぐす
対面人生相談⑤　坂本美雨（ミュージシャン）
第６章　年齢と記憶の疑問に答える
対面人生相談⑥　大下容子（テレビ朝日アナウンサー）
おわりに　「業」の肯定

基本的に現状肯定のスタイルと思われる。

2026/01/02

おわりにのところで書かれている数ページはそこだけ切り取ってポケットに入れて持ち運びたいほど強く鋭く温かい文章。
どうしようもない自分を、ほんとどうしようもないねと笑うところから始めてみようと思う。