脳を休めればすべてがうまく回り出す きっと、あなたもストレス・不安・疲れから自由になれる！

大嶋信頼(著者)

• 販売会社／発売会社: WAVE出版
• 発売年月日: 2025/02/26
• JAN: 9784866215099

商品レビュー

2025/12/18

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2025/10/19

脳が暴走している時は疲れている時。どうやって癒すか？何か新しい発見があるかと思い読み進めましたが、アロマ、読書、リラックス、運動…特に新しい発見はありませでした。

2025/09/28

脳の炎症、というパワーワード。
頭がカッカ、グルグルしているときの心地悪さ、たしかに炎症と思えばしっくり腑に落ちる。

人の気持ちが手に取るようにわかる
=脳の炎症が生んだ白昼夢
これは覚えておきたい。気遣いしすぎるのは繊細とか真面目とか以前に、脳が休まっていないサインかも。