ゆるストイック ノイズに邪魔されず1日を積み上げる思考

佐藤航陽(著者)

• 販売会社／発売会社: ダイヤモンド社
• 発売年月日: 2025/02/19
• JAN: 9784478120729

商品レビュー

2026/06/16

『ゆるストイック ノイズに邪魔されずに1日を積み上げる思考』
佐藤航陽

現代の生活には、情報・人間関係・感情のノイズが絶えず押し寄せ、集中力を奪っていく。
佐藤航陽は、その雑音を意識的に減らし、“静かな環境”を自分の内側につくることで、毎日を積み上げる方法を提示する。
努力を気合や根性に頼るのではなく、仕組み化と環境づくりによって自然に継続できる状態をつくることが重要だと説く。
また、他人の評価や外部の刺激に振り回されず、自分の軸で判断する“ゆるいストイックさ”が長期的な成果を生むと語る。
全体を通して、静かに淡々と積み上げる生き方を支える、実践的で現代的な思考法がまとめられている。

2026/06/14

2026/6/14 p.80まで読んだ 今の時代、黙々と自己管理をして継続的に成長する力が求められていて、自分を律するストイックさと他者への寛容さが大事とのこと。

2026/05/31

ゆるストイック、ゆるさとストイックと言う相反する事が同時にってどうなんだろう？って感じでしたが、読んでみてゆるストイックが理解できたのかと思います。
読んでみるとわかりますが忙しいと思っている現代人に読んで欲しい本です。