変わりつづける人 Master of Change 最新研究が実証する最強の生存戦略

ブラッド・スタルバーグ(著者), 福井久美子(訳者)

• 販売会社／発売会社: ダイヤモンド社
• 発売年月日: 2025/01/15
• JAN: 9784478119273

商品レビュー

2026/02/17

2/16読破記録
変えない軸と、変える軸を持ち、その時々で、人生に対応する‼️

残心

ラベリング→自分が辛いことや嫌だったことを名前をつけることで事象として客観的に捉えれる

2025/10/26

VUCAな時代を生き抜く力強さ

様々な分野の知見を著者のバランス感覚で収集し、まとめ上げた「人生への向き合い方」の知恵集。うすっぺらいハウツー本にはない力強さを感じる。著者に会って話を聞きたくなる。

2025/07/09

ドラマ「舟を編む」の中で「『生きる』は変わること」って言っていた。

「ぶれない柔軟性」と言う事がこの本の中心にある。
組織で言えば「長年にわたって繫栄し続ける可能性があるのは、意図的に強固な境界線を作って、それを柔軟に適用する組織だけだ」と言っている。「意図的な強固な境界線」はコアバリューになるのだろう、それが「ぶれない」なり、そこを柔軟に適用する、これは個人でも当てはまる。

人生の転機になるようなことがあると、今までの「秩序」が「無秩序」な状態になる。しかし、「生命システムが、比較的変化が少なくて安定した内部環境を維持しようと」ホメオスタシスが働き「秩序→無秩序→秩序」のサイクルになる。しかし、無秩序から過去の秩序に戻るのではなく、変化を経て獲得した新たな安定性に行くというアロスタシスが働くという。「秩序→無秩序→再秩序」（訳は再秩序なのかもしれないけど、意味的には「新秩序」と捉えた）

変動の時代、自身のコアバリュー意識するためにもいい機会を得た。ちなみに舟を編むで河童のイラストを議論していたけど、私は河童には徳利が欲しい