暮らしも心も調う 大人の断捨離手帖

やましたひでこ(著者)

• 販売会社／発売会社: Gakken
• 発売年月日: 2024/09/12
• JAN: 9784054070134

商品レビュー

2024/11/01

やましたさんはね、ちょっとスパルタなのよ。エリート過ぎるというか。片付けって心の問題だから十把一絡げにはいかない。そういう意味では古堅純子さんの方が相談者に寄り添ったメソッドかなあとは個人的には思う。

2024/10/05

モノがあなたを映し出す：
断捨離→人生がダイナミックに変化
モノに想いを込める
断捨離≒モノを通した自分探し
片づけ＝片をつける
３つの真理タイプー現実逃避・過去執着・未来不安
空間が今のあなたを物語る：
家≒心
すさんだ家
荒れたキッチン
選び抜いたモノ→自分をもてなす
住環境→エネルギー
収納スペースがあるほどモノがたまる
断捨離とは引き算の解決法：
足し算→引き算
モノが主役で生活
もったいないはもったいない
モノに奪われているもの
私・今＞いつか・そのうち
要・適・快でモノを絞り込む
収納しっぱなし＝散らかしっぱなし
自分で考える・感じる
断捨離に終わりなし
整えれば、調う
体験談 断捨離で、人間関係が変わる
体験談 断捨離で、ダイエットに成功する
体験談 断捨離で、自分が好きになる
体験談 断捨離で、仕事がうまくいく
体験談 断捨離で、金運がよくなる

2024/10/01

断捨離しよう！と意気込んでも、いつか使うだろう、思い出のものだから、と結局大して捨てられないままたくさんのものを抱えて生きてきました…。ものを手放すと感情も手放せる。私が捨てられないのはそのものというより感情だと気づきました。ものを主役にせず自分を主役に考えて、少しずつ手放していきたいです。