愛着障害と複雑性PTSD 生きづらさと心の傷をのりこえる SB新書667

岡田尊司(著者)

• 販売会社／発売会社: SBクリエイティブ
• 発売年月日: 2024/09/09
• JAN: 9784815626365

商品レビュー

2026/02/07

すごく分かりやすかった
自分の症状と照らし合わせて、重なるところがあって納得した
心理学の気づきを得られた気がして楽しかった

2025/10/12

愛着障害とトラウマ、その治療までを具体的な例を上げながら分かりやすく説明しています。治療に関しては一般向けのためざっくりとした解説でしたが、おおよその方向性はわかりました。弁証法的行動療法や、内的家族システム療法、人格のパーツ理論などは、参考文献にもあげられていた本に当たってさらに学びたいと思いました。

2025/09/27

わかりやすく理解しやすい。
例としての人間がどう過ごしてきてどのような結果で生きているのかが詳しく書かれているので色々なケースや人生を知ることができる。
人間の構成をわかるために読むのがおもしろかった。