横向き快眠法いびき・睡眠時無呼吸を自分で治す寝方別の臨床データが示す呼吸数と酸素量の違い

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横向き快眠法いびき・睡眠時無呼吸を自分で治す

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2件のお客様レビュー

2025/02/16

最初の前書きにも書いてあるが、この本は様々な病気等を色々データ等で説明したりしているが、結局横向きで寝るととにかく良いということが書いてある明日にでも簡単に実践できる本

Posted by ブクログ

2024/12/26

いびき防止用に横寝枕というものがあることが分かっただけでも有難い。今度、ホームセンターでの探してみよう。

Posted by ブクログ

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