THINK FUTURE 「未来」から逆算する生き方

ハル・ハーシュフィールド(著者), 今井仁子(訳者)

• 販売会社／発売会社: 東洋経済新報社
• 発売年月日: 2024/09/01
• JAN: 9784492047781

商品レビュー

2026/01/14

10年前と自分が違うように今と10年後の自分も違う。目標は今では想像つかないものであってもよい。
将来の自分をもっと身近に感じ、目指したい自分が取るべき行動を今とることで将来の自分と整合をとる。未来の自分は過去の自分の積み重ね。
今とるべき正しい行動をとることで忍耐力や自信につながり、満ちた生活になる。
意志力以上に仕組み。悪い習慣を断つには仕組みが良い。
忍耐は大事だが今を犠牲にしすぎて、幸福度が下がるのは本末転倒。好きなこと、やりたいことは今やる。後でやろうとしてもやるタイミングは来ない。

2025/08/02

たくさんの実験結果が根拠として書かれているこの手の本はとにかく読みづらい。結局何が言いたいんだっけ？とページを読む手が止まり、何度も読み返したりした。
年齢を重ねるにつれてビッグ5は1つしか成長しないと書かれているけど、どの因子かは書かれていなくてもやもや。
各章の最後にあるまとめとパート3の9だけ読めば十分。

まとめると、この本が言いたいことは2点。
【未来の自分と繋がりが強ければ強いほど、今の自分は未来の自分のために行動する（貯蓄やジム通いなど）。】
【未来の自分とのつながりを強めるためには、老いた自分の写真を見たり、未来や過去の自分へ、または未来から現在の自分に手紙を書くこと。】

2025/05/11

翻訳本なので致し方ないが、文章の違和感があったり、例え話が身近ではなく若干分かりずらい箇所が多かった。

各パートごとに研究データ→結果→考察、結論と言う流れなので、読んでいて単調ではある。