肩こり・五十肩・腱板断裂肩の痛みがよくなるすごい方法名医が教える痛みの正体と治し方

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肩こり・五十肩・腱板断裂肩の痛みがよくなるすごい方法

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2件のお客様レビュー

2024/09/02

五十肩や肩こりの理由などをわかりやすく解説し、痛みを改善させるうちわを1分あおぐだけの「1分肩トレ」なども紹介。実践してますがリアルに症状が改善されてきてます！

Posted by ブクログ

2024/04/16

ありそうでなかった肩こり・五十肩・肩板断裂の違いや対処法がわかる良書。分かりやすくまとめられている。実際の現場でも指導しやすそうなので、早速試したい。歌島先生ありがとう！！

Posted by ブクログ

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