今日も一歩も外に出なかったけどいい一日だった。コミックエッセイ 気にしすぎさんが自分軸を作るまで

なおにゃん(著者)

• 販売会社／発売会社: KADOKAWA
• 発売年月日: 2023/11/09
• JAN: 9784048976459

商品レビュー

2024/10/08

なおにゃんさん2冊目。

前回はほとんどがイラストでパラパラと読めたけれど、今作はエッセイと半分こ。
もともとエッセイが苦手、プラスして自身が闘病中ということもあり本から遠ざかる毎日。
以前ならすぐ読了してしまうような文章量でも今は何週間もかけて読む。
スラスラと数ページ読める日もあれば、一文も読めない日もある。
どちらも自分であり、落ち込まず受け入れ認めてあげようと思えているのはなおにゃんさんの本を読んだからかもしれない。
気にしすぎることで疲れてしまうのは事実。
だけれど裏を返せば、それは誰よりも優しいということではないか？
その優しさはきっと誰かに伝わっている。
"イヤなヤツ"に時間を割くよりも自分を大切に愛してくれる人のことを考えたほうが絶対に幸せ。
そう簡単には出来ないけれど、意識してみようと思う。
ゆるいイラストも癒される。

なおにゃんさんの本が読み終わりそうになることに少し不安を感じたので(再読すればいいのだが)新刊を買ってきました。
おまもりのような本。

2024/07/19

「気にしすぎさん」、いわゆるHSP気質の著者が、落ち込んだ時に気持ちを楽にする考え方をつづったエッセイ。
同じくHSP気質の私にとっては、読みながら心が軽くなった。
たぶん人によっては、「そんなの考えすぎ！」「暗い」と思われるかもしれないことも、うじうじと考えすぎて、そんな自分に自己嫌悪…の繰り返し。
「そんな自分に罪悪感を感じなくてもいいじゃない。でも辛すぎたら、こんな考え方もあるよ」
と、肯定してくれた上で、なおにゃんさんなりの逃げ方を教えてくれるのが、とても良かった。

2024/06/21

私もHSPかなとおもって過ごしているけど、なおにゃんさんの考え方に共感できるところが多くて安心する。自分のことを考えるきっかけにもなるけど、まずは自分のことを愛してあげることが大切だと思う。