躁鬱大学 気分の波で悩んでいるのは、あなただけではありません 新潮文庫

坂口恭平(著者)

• 販売会社／発売会社: 新潮社
• 発売年月日: 2023/10/30
• JAN: 9784101207520

商品レビュー

2026/08/27

ソーウツと診断されて悩んでるときに図書館で見つけて。
カンダバシに出会わせてくれてありがとう。
地の文も目から鱗がたくさんあり、躁鬱人として楽しく生きようと思った

2026/02/12

2回目です。

言ってることは分かるけど現実問題その人の性質もあると思う。全てが坂口恭平のように行く訳では無いので冷静に読んでどうして行くか周りと相談しながら話をするのが大事だと思います。

2026/02/08

エッセイが初めてだからか読み方がぎこちなくなったのを感じた。
でも書いてる内容は共感できたし、学びにもなった。
会社で悩んでいる様子のメンバーにもオススメした。