メタ思考 「頭のいい人」の思考法を身につける

澤円(著者)

• 販売会社／発売会社: 大和書房
• 発売年月日: 2023/10/19
• JAN: 9784479797937

商品レビュー

2026/04/18

教科書に指定してほしいくらいいい本でした！
考え方を変えると人生楽になる。

○正解にとらわれない観察力
•ビジネスの課題解決･･･顧客の問題を「抽象化」して、その「本質」を取り出す。
顧客がまだ気づいていない課題を、納得いくかたちで「言語化」することが必要。

○思い込みから自由になる思考法
•失敗＝予想と現実が違っていただけに過ぎないこと、と考える

•自分はどんな要因によって余裕がなくなるのかを、あらかじめ知っておく。
→睡眠不足、時間がない

○課題を発見していく認知力
•なにをもって仕事を成し遂げたとみなすかは、自分で定義する。
そのうえで、自分が快感だと思える要素や基準を「仕事のプロセス」の中につくっておく。
×他者の評価軸

•仕事も生活も楽しみの先延ばしをしない

•「余人をもって代えがたい」存在を目指す
×自分がいないと全体がまわらないようなスタンスで存在感を発揮
○ほかの人でもまわせる組織デザインの中で、「それでもあなたがやるのが一番いいよね」と、周囲の人から認められるような状態をつくる

•これからの時代は、個人や企業、製品・サービスは、「『役に立つ』よりも『意味がある』ほうが生き残る」
アップル、ストーリー

•当人すら認識していない、まるで関連性がないように見える人に対しても、それが自分にとっても課題であったと気づいてもらう
→その課題の解決まで持っていく
→「自分ごと化」させる視点が、ビジネスや事業化の勝負を分ける。

こうした説得力を持たせることができれば、僕はどんな人でも、すばらしいビジネスの提案やプレゼンができる。

○視野を広げる人間関係術
•ランドルト環
「人の欠点はバカでもわかる」
久けている部分を指摘するのは、おおよそ誰にでもできます。つまり、他人の欠けている部分だけを指摘してドヤ顔をしている人は、見ればわかるものを大きな声でいっているだけ。

○ストレスをなくすシェア力

•面白いかどうかで判断する→自己肯定感も高まる

2026/04/10

メタ認知能力が低い自分にとっては、メタ思考というものがどんなものか、少し理解できた気がする。
ビジネスパーソン向けなので、やや難しい箇所もあったが、他人と自分を比較しがちな自分にとって「他人に期待しない」「自分と相手は違う」といった言葉は良かった。自分軸を持ち、他人との境界線を引き、自分を俯瞰してみつめる癖をつけていこうと思う。

2026/03/28

著者の予測と自分の感覚に大きくギャップを感じた。
​期待して読み始めましたが、全体的に抽象度が高く、あまり頭に残りませんでした。
​特に後半、Web3やDAO（分散型自律組織）へ社会が完全に移行すると言い切る著者の未来予測には、強い違和感を覚えました。自分自身の感覚とは正反対の方向性だったため、それ以降の主張もあまり素直に受け取れなかったのが正直なところです。
​収穫を挙げるとすれば、「自分の分身（エイリアス）を作る」という考え方や、「最後の力は人に助けを求めるために使う」といったサバイバル術のような視点でしょうか。
​著者は多方面で活躍されている方なので、その視座に触れるという意味では価値があるのかもしれませんが、自分にとっては「センスが合わない」と感じる部分が勝ってしまった一冊でした。