眼科医が警告する 視力を失わないために今すぐやめるべき39のこと SB新書630

平松類(著者)

• 販売会社／発売会社: SBクリエイティブ
• 発売年月日: 2023/09/07
• JAN: 9784815621841

商品レビュー

2025/12/01

2025.12.01
目を大切にするためには「目を酷使しないこと」という当たり前の結論を確認。市販の目薬、サプリメントに効果なし。以上！

2025/09/24

普段コンタクトレンズをしていて、パソコンやスマホを使う時間が多いので、目の不調には気をつけたいところ。本書で正しい知識をつけ、これからに備えたいと感じた。30代の内に読めてよかった。

2025/07/21

「眼」については近視、遠視程度の知識しかない。その前提でいえば、眼にまつわる俗説をきちんと否定してくれる。「なんとなく」が一人歩きしあたかも真実のような健康状態が溢れかえっている昨今、こうやって医師がきちんと正しい情報を発信してくれるのは学びになる。