宅トレで20kg痩せたオタクの話を聞いてくれ

しりでっどマン(著者)

• 販売会社／発売会社: 主婦と生活社
• 発売年月日: 2023/08/21
• JAN: 9784391159875

商品レビュー

2024/07/27

著者は面倒くさがりとはおもいませんでした。

8時間働いて家事して筋トレまでしてすごいと思いました。

オタクとの事で色々な事に興味があり、アニメを観ながらエアロバイクを漕いだり、アニメの曲を聴きながら筋トレしたり本当すごい。

ビフォーアフターの写真も素敵でした。

漫画と文章で構成されており、とても面白く役立つワクワクするような本でした。