女性の発達障害 困りごとにどう向き合うか 健康ライブラリー

司馬理英子(監修)

• 販売会社／発売会社: 講談社
• 発売年月日: 2023/02/28
• JAN: 9784065308172

商品レビュー

2024/11/30

うっすらADHD&ASDと自認しており、激しい落ち込みを避けるための対策を知りたくて読みました。辛い思いをしている人、たくさんいるんだなぁ… せめて自分だけは自分を責めないで、穏やかに暮らしましょう。特に就寝前のベッドでのひとり反省会は絶対やめよう。明日の自分のために。

2024/02/14

本当に書いてある通りなんだけど協力してくれる人が周りにいない　理解してもらえない場合はどうしたらいいか書いてなかった

2023/04/21

私本人にとっては、特性があるから、シビアに、気をつけていることが、記載されてますが、まぁ、なんか、人として生きていくことに重点を置けばいいと思う…。
特性強めの人にはおすすめしますが、二次障害で、苦しむくらいなら、特性も、スパイスだと思えるとGOOD