継続するコツ

坂口恭平(著者)

• 販売会社／発売会社: 祥伝社
• 発売年月日: 2022/12/01
• JAN: 9784396617998

商品レビュー

2026/01/03

継続するために大事なこと

・それは好きだからやるんですよね？
・好きなことなんだから、人との比較とかいらなくないですか？

この2点。
誰かに評価してほしくてやってる事って確かに続かない。

「本当にやりたい事はありますか？昔好きでやっていた事を辞めてしまったのはなぜですか？」

もう一度その事を考えてみようと思った。

2025/12/31

自分の機嫌を良くすることを、第一優先として、続けていくこと。
いやだなぁと思っていることを続けていて辛くなるのは当然なんだから、楽しい嬉しいと思えることだけをやっていきましょうよ。
という話。
それを継続するためには、なかなか身勝手な振る舞いも求められるかと思いますが、全部ではなく一部だけでもと思えば、取り入れられる考えもあるかと思いました。
特に、継続仙人が、全然継続できていなかった若輩の坂口さんから、さらに学んでやろうという姿勢があって、かなわないなぁ。
という話は、なんかいいな！と思いました。

2025/12/26

「何かを作っている人」に向けて書かれた本。人の頭の中を覗いているようで面白かった。
自己啓発本の類いだと目次で内容がわかってしまうけど、坂口さんの本はちょっと違うと思う。

・才能を気にせず、書きたいと思うことを書けばいい
・人生はお金ではなく、継続
・作ることを継続していくことが幸福
・さらっとできることを延々とやっていくのが継続するコツ

型にとらわれずに書くこと、自分の気持ちに従うこと、が創造性を生むのかもしれない。

継続することの難しさに直面していた今のわたしにとって、たくさんの気づきがある良い内容だった。
エッセイ本は、人の思考を知れて楽しいな。