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脳がどんどん強くなる！すごい地球の歩き方 地球の歩き方 旅と健康シリーズ
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 地球の歩き方/Gakken |
| 発売年月日 | 2022/11/25 |
| JAN | 9784058018217 |
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脳がどんどん強くなる！すごい地球の歩き方
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商品レビュー
3.2
7件のお客様レビュー
旅を通じて脳を活性化させる方法を探求する本書は、旅行好きにとって新たな発見をもたらします。特に、空間ナビゲーション機能を高めるためのトレーニングや、脳の健康を維持するための工夫が紹介されています。普段の散策や食事の場所を変えるなど、日常生活にも取り入れやすいアプローチが魅力です。アルツハイマー病や成人病の予防に役立つ知識が詰まっており、旅を楽しみながら脳を鍛えることができる点が特に評価されています。新しい視点での旅の楽しみ方を学び、脳の健康を意識するきっかけを与えてくれる一冊です。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
旅は脳にいい！というのが、面白かったです。認知症予防に旅がよいというのは、うれしい話です。旅の楽しみ方から普段の散歩や買い物まで、脳に良い楽しみ方が提案されていて楽しい本です。
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旅をすることで、脳にどんなメリットがあるのか気になり購読。 いつもと違う道を歩くだったり、地図を頭に入れてから散策することなど、旅好きに人は子供の頃や普段からやっている内容が書かれていた。そういう人が旅行好きになるのだろうか。 基本的には、アルツハイマー病や成人病になりにくくする...
旅をすることで、脳にどんなメリットがあるのか気になり購読。 いつもと違う道を歩くだったり、地図を頭に入れてから散策することなど、旅好きに人は子供の頃や普段からやっている内容が書かれていた。そういう人が旅行好きになるのだろうか。 基本的には、アルツハイマー病や成人病になりにくくするには、旅を通して出来る工夫がまとめられている。
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旅をすることで刺激を受けることはあるけど、意識を少し変えてみることで脳を鍛えることができることは勉強になった。 日常生活でも、ランチを摂る場所やウォーキングなどの環境は少し変えてみて歩いてみたいと思う。
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