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気象病ハンドブック 低気圧不調が和らぐヒントとセルフケア
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気象病ハンドブック 低気圧不調が和らぐヒントとセルフケア

久手堅司(著者)

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気象病ハンドブック 低気圧不調が和らぐヒントとセルフケア

1,540円

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 誠文堂新光社
発売年月日 2022/09/05
JAN 9784416522974

気象病ハンドブック

¥1,540

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みんなの感想まとめ
  • 気象病セルフケア
  • 雨季体調管理
  • 自律神経調整法
  • 気圧変化影響
  • 梅雨不調対策
  • 専門医のアドバイス
  • 患者体験談集
  • 気象と健康関係
  • 日常生活改善法
  • 体調不良解消法

気象変化による体調不良、いわゆる気象病について深く理解できる一冊です。著者は5000名以上の患者を診てきた専門医で、気象病の実態や症状、そして自律神経との関係を明らかにしています。気象病を訴える人が増えている背景には、異常気象やストレス社会の影響があると指摘され、特に梅雨や台風シーズンに症状が悪化することが多いとされています。

本書はQ&A形式で読みやすく、患者の体験談を通じて、理解されにくい気象病への理解を深める助けとなります。セルフケアの方法も紹介されており、日常生活に取り入れやすい内容が多く、特別な努力を必要としない点も魅力です。アロマや漢方薬といった新たな試みを提案し、気象病に対するアプローチの幅を広げてくれます。体調不良に悩む方々にとって、少しでも楽になるヒントが得られる一冊です。

※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。

2026/04/01

阪南大学図書館蔵書検索OPACで貸出状況や所在を確認↓ https://opac-lime.hannan-u.ac.jp/opac/volume/917500

Posted by ブクログ

2026/01/05

https://opac.lib.hiroshima-u.ac.jp/iwjs0027opc/BB04048290||霞・開架||498.41/Ku-16

Posted by ブクログ

2025/07/05

P024 それぞれの症状を調べても検査結果では異常が無い。もしくは症状を裏付けるほどの異常が認められないことが多い。 全身倦怠感は採血で異常なしということも珍しくありません。 ⇒異常なしといわれることが多いから理解してもらえない。 P34 気象病を訴える方が増えた理由 ・地...

P024 それぞれの症状を調べても検査結果では異常が無い。もしくは症状を裏付けるほどの異常が認められないことが多い。 全身倦怠感は採血で異常なしということも珍しくありません。 ⇒異常なしといわれることが多いから理解してもらえない。 P34 気象病を訴える方が増えた理由 ・地球温暖化の影響で異常気象が増え、気象変化がより激しくなった。 ・頭痛持ちの方が増えた。 ・発症年齢が下がってきている ・自律神経の不調を訴える方が増えた。 ・首肩こりを訴える人が増えた ・ここ数年、気象病に対応する医療機関が増えている。 ストレス社会や自律神経の乱れ ⇒気象病を訴える人は増えている P36 気象病のピークは、梅雨入り前の5月のGW明けくらいから7月の梅雨の終わり頃まで、そして9月~10月の台風シーズンです。5月~7月の中では、7月が体調が比較的良いという方が多いです。その理由は、梅雨が終わりかけて体調が慣れてきているなのか、あるいは気圧の微妙な変化なのかもしれません。正確な判断はまだ難しいのが現状です。 ⇒気象病の時期的にぴったりだ。

Posted by ブクログ

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