精神科医がやっている聞き方・話し方 もう人間関係で悩まない

益田裕介(著者)

• 販売会社／発売会社: フォレスト出版
• 発売年月日: 2022/08/23
• JAN: 9784866801926

商品レビュー

2025/05/04

人と話す時はつい、自分の話をベラベラと話しがち。歳とってくると特に。
・会話をするうえで、大前提として相手は「あなたの話を聞きたくない」
・「自分には、こうした傾向がある」と認識して、会話の場面で出て来そうになったとき、特にそれがマイナスに作用しそうなときは〝意識して止める”
これ大事やな。

2023/05/09

前提
会話の主役は相手、自分の話は聞きたくない

ストーリーに載せる
ゴールを決める。ゴール手前で終わるのもあり。じっくり考えてもらう
自分の特性を理解する

ソクラテスメゾット なぜ？で考えを深める
相手の話を要約する→相手は安心する
連続して話させる時間は目安1分
相手のタイプも早めに掴んでおく

具体的な方法が知りたい
理念は知っていることが多かった

2023/03/30

去年、ビジネス書ばかり読んでいたので
振り返りのような、内容でした。

精神科医に興味のあるかたは、
Youtubeを観ながらの方が効果的かな
（本にも書いてますが）

ビジネスとして捉えるなら
今や、そんな本が
溢れかえるくらい沢山でてますので、
ありふれた一冊かな。