良かった点・読みやすい（Kindleで読んだ）・具体的なワークがある・ワークもやりやすいものばかり・「逃げられないのではなく、逃げないことを自然と選んでいる」、「逃げられない人は、周囲に合わせて生きている」はそうかもと思い衝撃だった評価できるか分からない点・逃げるというより背中を後押し感がある。疲れてる人には刺さらないかも。休み方を読もうってなった。・ワークをやってみたけど、もやもやしたままだった。きっかけにはなりそう。

Posted by ブクログ

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立ち止まっても休んでもいい 自分を取り戻すゆるい逃げ方

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