認知バイアス大全 「脳のクセ」に気づけば、見かたが変わる

川合伸幸(監修)

• 販売会社／発売会社: ナツメ社
• 発売年月日: 2022/05/18
• JAN: 9784816372070

商品レビュー

2026/03/05

認知バイアス大全、似た名前の本がいくつかあったけど、パラパラと見てこの本が一番とっつきやすいかなと思った。
目次が充実してるので、読みたいバイアスから読み摘んでいくことができる。
時々出てくる心理実験は少し言葉足らずで理解するのに熟読が必要なものもあったが、全体としては手元に置いて時々ざっと読み返すのに適した本だと思う。

2026/02/23

色々なバイアスが紹介されていたが、色々ありすぎてもはや何かを解釈した瞬間にバイアス扱いされるような気になった。(そういう主張の本だったかは覚えていない)
究極、事実と解釈を切り分けて、かつ感情をなるべくセーブする、それ以外のやり方ではバイアスは防げないんじゃないかと思った。

2025/08/18

噛み砕いて説明されていてわかりやすくて良かった。
「サンクコスト効果」に心当たりありすぎて頭抱えた。
昔からネガティブ思考すぎて悩んでいたがこれも自分のバイアスなんだと知って認知行動療法をきちんとやってみようと思った。
歳を取るとポジティブ思考になるという知見も得て歳を取るのが楽しみになったが、ネガティブが消えるわけでも無いので気を付けたい。