怒らないこと(2) だいわ文庫

アルボムッレ・スマナサーラ(著者)

• 販売会社／発売会社: 大和書房
• 発売年月日: 2022/04/09
• JAN: 9784479320081

商品レビュー

2023/04/01

読んだことを忘れてまた怒りをもつと思うので、ちょくちょく開きたいと思える一冊です。
期待せず、変わらないものはないと考え、すべてに慈しみをもち、怒ったら怒りの段階を上げないようにすぐに火消し。なかなか日々の生活でこの考えをもって過ごすことは難しいですが、なるべくまぁいいかでやり過ごしていきたいです。

2023/02/04

仏教に興味を持って色々本を読んでみたいと思っていたところ、出会った本。

人間は基本的に怒りのエネルギーで生きているので、簡単に怒り、人生をダメにしてしまう。
そうならないように怒りの本性をたたきつぶし、慈悲の心を持って生きる。
そうすれば人生はらくらく幸せになれる。

怒りの感情を出すとどうなるか、怒ってしまった時の対処法などが詳しく語られていて、勉強になりました。

2023/01/29

自分への戒め本。
初心にかえるための本です。
「怒り」は身近に潜んでいて、怒りに気付くことも鈍感になるので　ちょくちょく定期的に開きたい一冊です。
（1・2を合わせて2冊かな？）