デュアルキャリア・カップル 仕事と人生の3つの転換期を対話で乗り越える

ジェニファー・ペトリリエリ(著者), 高山真由美(訳者), 篠田真貴子

• 販売会社／発売会社: 英治出版
• 発売年月日: 2022/03/27
• JAN: 9784862762979

商品レビュー

2024/11/09

これから結婚するけど、とっても参考になった。
わたしが第3変換期くらいのときには日本も進んでるといいな。もちろん進んでなくても自分の道を作りたい。

オーディブルもいいけど紙もいいよね

2024/09/01

共働きでキャリアもプライベートも充実させたい、全てのカップルに贈りたい1冊。
様々なペルソナのカップルが直面した現実がリアルに描かれており、「遠くないうちに第一転換期が来る、他人事ではないな」と思い、性別による無自覚な役割分担バイアスに囚われていた節があったかもしれないと痛感した。

◎ネクストアクション
下記3つを実践する事で、「2人のキャリアのどちらを優先させるのか」「家庭内の責任（家事や育児）をどう分担するのか」を合意できるまで話し合う

→合言葉は「どうしたら上手くいく？」慎重に話し合えればどのモデルでも上手くいく

→これにより、「お互いに頼り合う関係」「独立の罠による、互いに譲り合う歪な関係の回避」が実現する

→第二の転換期（キャリアや人生で追求したい事が追求したくなる時期）に備えたお互いにとって安全な拠点作りにも繋がる

①2人の協定作り
・価値観
→何を幸せと感じ、何を誇りと思うのか？
→何に満足を感じるのか？
→いい人生とはどんな人生か？

・限界
→地理的限界（どのエリアまでなら住める？）
→時間的限界（どれくらいまで家庭にコミットできる？）
→在/不在に関する限界（どの程度の期間離れていても大丈夫？最低限どの位共にいたい？）

・不安
→相手に対して、思っている不安を素直に伝え合う

・話し合う際は、侮辱、批判、自己弁護、壁を作る事を避けて感謝し合おう

②全ての家事をリスト化し以下要領で分担する
・どれを辞められるのか？

→そもそも、やる必要があるのか？
・自分がやりたい/向いていそうな事はどれか？

・どれを外注できるか？
→家電による自動化や、第三者の助けが期待できるか？
・残りを仕事量の多さ等に応じて分ける

③キャリアの地図を描き、どのモデルにするのかを判断する
・お手本にしたいロールモデルを浮かべ、その人が経験した転機を参考にする

→相手のキャリアの地図と比較し、お互いの浮き沈みや収入の増減、かかるプレッシャーの強い時期と弱い時期を把握することで、モデルも変化する

・キャリアのモデル
→一番手、二番手モデル
→交代制モデル（3〜5年毎に、家庭/仕事の一番手が切り替わる）
→2人とも一番手モデル

・子育てのモデル
→中心となる親を決めるモデル
→交代制モデル
→協働子育てモデル

（モデル決めに迷ったら）自分がキャリアや愛、家庭に何を求めているのかがわかる5つの問いを活用する
・キャリアにおける明確な目標が1つ以上あるか？

・5年間、より先でキャリア的にどれだけ意欲があるのか？

・もし子供がいるなら、親としてどう言う役割を引き受けたいのか？

・相手との関係においてどの側面が1番大切か？
→2人の人生において、特に時間やお金をかけて続けたいことは？

・他には何が大切か？
→個人的な目標、住みたい場所、等

2024/08/12

ゼロサムではなくポジティブサム。キャリアも家族も諦めないためにできることがこんなにあるんだと知れて勇気が出た！

印象に残ったこと
・2人の協定作り（価値観、限界、不安について）
価値観〜何を幸せと感じ、何を誇りに思うのか。何に満足を感じるのか。いい人生とはどんな人生か。もう一段階深掘りして問いを構成する
限界〜はっきりと限界を感じること。地理的限界、時間的限界、在不在に関する限界。
不安〜

・どう話すか？下記を避ける
屈辱
共感の反対。相手より自分の方が優れていると思うこと。
批判
相手を過小評価し、相手は自分の意思に従うべきだというメッセージから起こること
自己弁護
言い訳。
壁を作ること
話をすることを完全に拒否すること

・思いやりを持つ、相手に集中する
①寛大さと思慮深さのこもった小さな行動を通して示す方法
②相手の意図を良い方に解釈すること

・罠
経済的な判断に頼りすぎる
短期的な視点によるバイアス
目の前の実際的なことのみ考える
全てをこなそうとする

・自分のキャリアと人生に何を求めるのか
キャリアにおける明確な目標が一冊以上あるか
どれだけの意欲があるか
もし子供がいるなら親としてどういう役割を引き受けたいから
パートナーとの関係において何が1番大切か
他に何が大切か

・安全な拠点となる関係
軽視することも誇張することもなくパートナーの不安を受け止め、パートナーが感情、気持ちの浮き沈み、恐れや疑念を共有できる開かれた聞き手であること。新しい世界と関われるように背中を押すこと。
具体時には
・探求を奨励する
・干渉しない
・心のサポートをする