やる気脳のつくり方 親子で学ぼう！脳のしくみと「やる気」アップ術

池谷裕二(監修), オゼキイサム(絵)

• 販売会社／発売会社: 日本図書センター
• 発売年月日: 2022/01/13
• JAN: 9784284001076

商品レビュー

2025/01/24

（放送原稿から）
3年生の入試の話題で、「そろそろやる気をださないとなー」と焦ったり、
おうちに人に「あんたのやる気スイッチはどこにあるの！」と叱られたり、「やる気」ってどういうものなんでしょうか。
この本はその「やる気とは何か」から説明してくれています。やる気とは、人が生きていくために必要な力を引き出すもの、
だそうで、それがないと困るのはわかりますよね。
じゃあ、その「やる気」って出せるのかな、すぐになくなりがちだけどそうならないようにするにはどうするんだろうって疑問に
答える形で、やる気スイッチの４つB・E・R・Iの入れ方や、続かせるしくみについて教えてくれます。

やる気スイッチBはBody(ボディ）「からだを動かして押す」、体を動かすことからはじめます。
EはExperience（エクスペリエンス）「新しい経験で推す」、新しいこと、いつもと違うことで、スイッチが入るかも。
RはReword（リワード）は「ごほうびで押す」自分へのごほうびを自分で用意しよう。
IはIdeomotor（イデオモーター）「なりきって押す」、こうなりたい！という姿になった自分を想像してなりきる。

BERI、４つのやる気スイッチ、試してみませんか？

2022/03/20

この手の本は数読んできたので、なるほど知っていることが大半で、目新しいことはなかった。
子どもに読ますと、私はこれできてないわ❗️とひとこと。
小学生でもイラストが豊富でふりがなもふっているので、容易に読めます。
四つのやるきスイッチ(からだを動かして、新しい経験で、ごほうび、なりきって押す)ができるよう６６日かけて習慣化を目標にさせやうかと