冨永愛 美をつくる食事

冨永愛(著者)

• 販売会社／発売会社: ダイヤモンド社
• 発売年月日: 2021/12/01
• JAN: 9784478113783

商品レビュー

2024/09/19

前に母の家で冨永さんの出てるテレビを見て、その時に興味深い食生活だなと思った記憶があったので本も読んでみた。
モデルとして美しくあるために選択している食事、ではなく、心の底から信念と楽しさを持って食事や料理を選んできているのだなぁということを改めて感じた。
なかなかに極まってるので、全て真似することは難しいなと思うけど、(SDGsな思考とか、)楽しく取り組めそうなところは取り組んでみたいなぁと思う。

2024/03/16

やっぱりタンパク質と
ブロッコリーこそ、

美を叶える最強コンビ
なんですね♪

軽々しく書きましたが、
他でもない冨永さんも
そう仰ってるんです。

同じことを言ってても
説得力が違います(笑

2024/03/14

自己管理のプロフェッショナル。
美しいと言うよりもかっこいいと思ってしまう。
真似しても彼女にはなれないけど、彼女のように自分のスタイルを模索することが重要だ。