不安が覚悟に変わる心を鍛える技術

秋山ジョー賢司(著者)

• 販売会社／発売会社: ディスカヴァー・トゥエンティワン
• 発売年月日: 2021/11/19
• JAN: 9784799327913

商品レビュー

2024/08/23

自分のストーリーは感動するもの
ストーテリング
自分が当たり前にできることは強みになる

自分の理想を言語化する
劣等感、嫉妬は自意識過剰
本来の自分を見つめる、認める、肯定する

人生は物語
主人公は自分
他は須く、「その他大勢」
全部、脇役なので主役にはなれない
失敗は全てエピソード
楽しく行こう

2024/01/14

自分が向き合おうとしていなかった自分の不安や弱みがそのまま書かれていたような文章だった。自分を変える覚悟ができた気がする。

2024/01/07

ここで紹介されていた「偽りの自分」の五つのパターンは自分のことをふりかえる時にすごく有効だと思いました。