我慢して生きるほど人生は長くない

鈴木裕介(著者)

• 販売会社／発売会社: アスコム
• 発売年月日: 2021/10/16
• JAN: 9784776211778

商品レビュー

2025/11/18

心が弱ってるときは

あなたをジャッジしない
強い言葉を使わない
強い感情を、あらわにしない
あなたに要求しない
100%ポジティブな人よりもら3割程度闇のある人

2025/10/25

「自分の物語を生きる」このフレーズが度々出てきて、心に刺さりました。一つ一つのことに対して「快」か「不快」か自分の心に聴いてみたいと思います。「頭」で考えたことを優先し過ぎることなく、「身体」からのメッセージに耳を傾けること、頭の片隅に置いていきたい。

2025/10/13

精神科医に「我慢しすぎ、どうしてここまで我慢したの」と言われ、読んでみた本
ラインオーバーを許しすぎると、自分のノーも分からなくなる、に納得
他にも似た系統を何冊か読んでいたが、分かりやすかった