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7日間でなりたい私になれるワーク
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7日間でなりたい私になれるワーク

大石洋子(著者)

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7日間でなりたい私になれるワーク

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 あさ出版
発売年月日 2021/08/20
JAN 9784866673004

7日間でなりたい私になれるワーク

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商品レビュー

3

12件のお客様レビュー

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2025/11/03

思考の学校の考え方を学んでいるところです。 この本は、厚すぎないちょうど良い厚さで読みやすいです。 コラム欄もためになります。

Posted by ブクログ

2025/10/14

本の見た目が可愛く思わず手に取ってしまった。 個人的にワークはサクッとできるものだった。 それと、無意識に人を見下していたりジャッジしている事に気付けた。それにエネルギーをも使っていた。 呆れた上、自己肯定感も下がっていた。 意識的にジャッジしないようにすると決めた。 自ずと...

本の見た目が可愛く思わず手に取ってしまった。 個人的にワークはサクッとできるものだった。 それと、無意識に人を見下していたりジャッジしている事に気付けた。それにエネルギーをも使っていた。 呆れた上、自己肯定感も下がっていた。 意識的にジャッジしないようにすると決めた。 自ずと私の自己肯定感は登る一方になる感じ。

Posted by ブクログ

2025/09/28

フェルミ漫画大学で紹介されていて面白い、と思い手に取った本。これは本屋さんで以前立ち読みしたことがあった本だった。女性をターゲットにしたこの類の本は、エビデンスや小難しい理論を抜きにしてキャッチーな言葉で書かれているため、多くの方に受け取られやすいと感じるものの、本質を理解したい...

フェルミ漫画大学で紹介されていて面白い、と思い手に取った本。これは本屋さんで以前立ち読みしたことがあった本だった。女性をターゲットにしたこの類の本は、エビデンスや小難しい理論を抜きにしてキャッチーな言葉で書かれているため、多くの方に受け取られやすいと感じるものの、本質を理解したいタイプとしては消化不良感が残る。 やりたいことができていないときは、潜在意識下で「やりたくないこと」認定しているため。

Posted by ブクログ