推しにも石油王にも出会えない私たちの幸福論

描き子(著者)

• 販売会社／発売会社: ディスカヴァー・トゥエンティワン
• 発売年月日: 2021/06/25
• JAN: 9784799327647

商品レビュー

2022/10/04

今の自分にはピンと来なかったが、心の善玉・悪玉の例えがあってわかりやすかった。
凹んで、自分をいたわってあげたい時に良いとおもう。

2022/06/23

ご縁があり、一年前
こちらの本を購入することに。
今回久しぶりに読んでみましたが
また異なる知見を得られた感じがしました！

元々ポジティブな私ですが、
最近落ち込むことも多く、
その際に善玉菌、悪玉菌を意識して
俯瞰的に心のフローラのバランスを整えようと
すると、なんだか心が安定しました。

悪玉菌も必要な存在で、
大切なのはそのバランスだということにも
触れてあり、共感できました。
人と接する時にも、今回得られたものを
活かせそうな気がします！

2022/01/12

心のフローラ論に触れてから、すこしだけ肩の力が抜けたような気がする。

心が揺れ動いたり、余裕がなくなってしまっている時は、悪玉菌が増えているのだ、と察知し、善玉菌を増やそうと心がけることができる。

ネガティブな気持ちになり、どうしてわたしはこうなのだろう、と落ち込むことが多かったけれど、わたしが悪いのではなく、周りの刺激を受けているとネガティブな気持ちになってしまうのは無理もないよね、と今は思える。

すっと入ってくる、読みやすい本。