- 新品
- DVD
- 趣味・教養
整筋ストレッチ
定価 ¥5,500
5,225円 定価より275円(5%)おトク
獲得ポイント47P
在庫なし
発送時期 1~5日以内に発送
商品詳細
内容紹介 | ■日常生活に役立つ体作りとは?/静と動の二種類がある…柔軟性とは何か?/他動と自動の二つの動き…柔軟性とは何か?/筋繊維の種類・収縮方法…筋肉の構造・特性/■既存のストレッチとの違い/■必要な解剖学/筋肉の起始と停止 筋腹と腱では動きが異なる 筋肉の走行・位置・境目/■下半身の整筋ストレッチ(歩行力の向上、腰痛、膝痛)/●仰向けの施術/術前検査…1速度・歩幅 2脚の引きつけ/【大腿四頭筋のストレッチ】/下前腸骨棘の見つけ方/【大腰筋のストレッチ】/術後検査…脚の引きつけ/●うつ伏せの施術/術前検査…股関節伸展/【大腿二頭筋のストレッチ】/【半腱様筋・半膜様筋のストレッチ】/【大臀筋のストレッチ】/術後検査…1股関節伸展 2速度・歩幅/■上半身の整筋ストレッチ(肩回りの動き改善、肩こり、五十肩)/術前検査…1両肩の外転 2体幹の側屈/【大円筋・小円筋のストレッチ】/【棘下筋・棘上筋のストレッチ】/【三角筋のストレッチ】/術後検査…両肩の外転 体幹の側屈 |
---|---|
販売会社/発売会社 | BABジャパン(BABジャパン) |
発売年月日 | 2021/07/10 |
JAN | 4571336939648 |
規格品番 | UEH5D |
組数 | 1枚組 |
チャプター番号/チャプター名 |
DISC 1
1.整筋ストレッチ
|
- DVD
- 趣味・教養
整筋ストレッチ
商品が入荷した店舗:店
店頭で購入可能な商品の入荷情報となります
ご来店の際には売り切れの場合もございます
お客様宅への発送や電話でのお取り置き・お取り寄せは行っておりません
整筋ストレッチ
¥5,225
在庫なし
商品レビュー
0
0件のお客様レビュー