まわりに気を使いすぎなあなたが自分のために生きられる本 HSP気質を生かして、幸せになる

Ryota(著者)

• 販売会社／発売会社: KADOKAWA
• 発売年月日: 2021/05/26
• JAN: 9784046804563

商品レビュー

2024/08/26

私自身、HSPの為、様々な本を読みましたが、今まで読んだ中で、この著書が1番読みやすかったように思います！
初心者向けではありますが、自分はHSPかも？と悩んでる方に、まず読んでもらいたい1冊。
だいぶ気持ちが楽になると思います！

2024/07/15

生きやすくなるコツが書かれているので少しずつ実践して、自分を大事にしていこうと思った。筆者もHSPなので読者に寄り添って書かれており、優しさが感じられる本。

2023/12/23

チェックシートが全部イエスに⚪︎がついてしまうHSPです。
最近しんどくて、小説さえ刺激が強かったので、読んでみました。

HSPという言葉が普及してきて本当に良かったと思う。たまにHSPを振りかざすなという言葉を見かけるけど、たぶん本当のHSPさんはリアルではHSPを振りかざしたりしないと思う…というかできない。
「自分のことを大事にしてよい」当たり前のことに思う方もいるかもしれないけど、相手が困っているなら、相手がつらい思いをするなら、我慢してしまうことはザラです。家族にすらそんなだから、1人になる時間は本当に必要。
難しいことは書いておらず、知っていることも多いけれど、ほっと背中を撫でてもらっているような気持ちになるから、自分がHSPかなと思う方にはおすすめします。
優しい語り口に、ほっと許された気持ちになれますよ。

一般には人付き合いは大切、コミュニケーションは人間を人間たらしめるもの、と、語る本やメディアは多いけれど、それは万人に当てはまるものではないということを教えてくれる一冊。

つらくなったら読み返してみたいと思いました。