働くオトナ女子のためのゆるっと習慣 毎日のモヤモヤプチストレスがすーっと消える

米山彩香(著者)

• 販売会社／発売会社: 学研プラス
• 発売年月日: 2021/04/01
• JAN: 9784054068223

商品レビュー

2025/11/05

日頃のちょっとした意識や行動のアドバイスが書かれていて、ゆるーく読みながらゆるーくやってみようかなと思えた！

2025/06/08

大好きだった〜！！！
まさに今私が悩んでいることにどんどんアドバイスくれた本。

どれも大事なことばっかりで、中には分かってるけど行動には移せてないこととかもあって、でも、その「でも」って思う気持ちとかこういう時もあるよねってできないことも否定せずに認めてくれて、あくまでゆるっとアドバイスしてくれるのが、最高に優しくて心地よかった。

できそう！って思ったことからゆるっと始めていきたいな…！

2025/06/08

なかなか現代では難しいけど空白の時間を作るということがすごく大事だと感じた。
気楽にやってみて合わなかったらやめる
そうしたほうがやりたいことに出会えそうだと思った。