カラダの秘伝が使える！ 姿勢の超常識 武術の達人・成功者になるプランC

(趣味/教養)

• 内容紹介: 服従者(多数派)から、王者(少数派)になる/「悪い常識」の刷り込みを見直して猫背・巻き肩になりましょう/背中と腰は使わない!?巻き肩の方が自然体!?/迷ったら、少数派になればいい/「武術の理想は自然体」。この言葉は折りに触れて耳にしますが「自然体」つまり「本当のリラックス状態」を試行錯誤している方は、多いのではないでしょうか。これは皆さんのやり方が悪い訳ではありません、「悪い常識」が刷り込まれた結果です。そこで異色の武術身体論者・渡邊康人先生が「不自然な力み」から解放される、目からウロコの「姿勢の超常識」を丁寧に解説していきます。
• 販売会社／発売会社: BABジャパン
• 発売年月日: 2021/04/20
• JAN: 4571336939556
• 規格品番: YSP2D
• 組数: 1枚組

チャプター番号／チャプター名

DISC 1

1.カラダの秘伝が使える！ 姿勢の超常識 武術の達人・成功者になるプランC