眼圧リセット 手のひらマッサージで目の不調がスッキリ整う

清水ろっかん(著者)

• 販売会社／発売会社: 飛鳥新社
• 発売年月日: 2021/01/29
• JAN: 9784864108157

商品レビュー

2022/08/15

強度の近視の人の眼の病気リスクは緑内障3.3倍、網膜剥離21.5倍、近視性黄斑症40.6倍。眼圧にアプローチしてマッサージを推奨するセルフケア教本。

2022/06/04

頭蓋骨は複数の骨が重なり、小さな腱で繋がっている
歯を食いしばるなどの日常生活で重なり方が凝り固まり、眼圧を高める事につながる
眼圧が高いと視神経を圧迫し、緑内障に繋がる
また、目の下のクマや人相が悪くなる
頭や顔のマッサージで頭蓋骨を緩め、理想的な形にもどす
小顔や視力アップにもつながっていい事ずくめ
立ち方、座り方も大事よ

というマッサージを紹介！
やってみましたが、とりあえず気持ちよかったです。視力アップしたかは分かりません。

視力が上がるのは眼窩（目玉が入る穴）を広げる事で、眼球の形が変わるからかな？
軸性近視では眼球がラグビーボール状になる事が原因とされているので、眼球が真球に近づくだけで視力が回線する。
という理屈かと思いました。知らんけど。

2022/04/10

頭蓋骨は28個の骨が「縫合」されて組み上がっており、目の周り（眼窩）に7枚の骨があって、この辺りを6種のマッサージで整えることで眼圧や視力が改善する、と説くいかにもな「健康本」ではあるが、容易に実践できリラックス効果をたしかに感じられるので、続けてみたい。モデル嬢が長澤ま◯み似で、6種のやり方が分かりやすく解説されているのも好感度が高い。