マインドの教科書

田島大輔(著者), 苫米地英人(監修)

• 販売会社／発売会社: 開拓社
• 発売年月日: 2021/01/18
• JAN: 9784758970235

商品レビュー

2024/08/29

人にかける言葉、自分にかける言葉・内省（セルフトーク）がネガティヴになればその通りになってしまう。
時間は未来から過去へ流れてゆくので理想ベースで語ることの大切さを学んだ。
人は能力値の差ではなく意識の高さの違い、と思っていたことがこの本を読んだことで“コンフォートゾーンの違い”であることに気がついた。コンフォートゾーンから外れた行動は心地悪くなることから、日々コンフォートゾーンのレベルを上げていくことが大切であり、理想とするレベルにいる人間であると自覚した上で行動選択すると目標に近づく行動ができるだろう。

私はこの本を読んで、毎朝マインドセットを行うことにした。

2024/05/17

コーチングについて基本的な考え方を21のLessonを通じて理解できる。
現状の先にゴールを見据えていた自分には、現状の外にゴール設定をするという考え方は新鮮だった。

コーチングに興味があり、受けてみたいと考えてる人は先に本書を一読してみよう。

2022/03/29

苫米地英人氏のコーチングをベースにした考え方が非常に勉強になった。またゴール設定、そのゴールを変更するタイミングまで細かに記載されており、自分の目標達成にも必読の書だと思う。