薬日本堂のおうち漢方365日 1日1ページ読むだけで心も体もリラックス

薬日本堂(著者)

• 販売会社／発売会社: 家の光協会
• 発売年月日: 2021/01/18
• JAN: 9784259566753

商品レビュー

2023/02/26

自宅にあったから読んでみた。
簡単にできることばかりで、やってみようと思うものが多かった。
1日1ページ読むのが毎日の楽しみになった。

ページの下にある「この日は：」も面白くて好き。

漢方の始まりは中国で、それが日本に合わせて変化したもので、漢方薬だけではなく、元気に生きるワザすべてが漢方らしい。
「漢方」は薬だけのイメージで、元気に生きるワザすべてのことだとは知らなかった。

これからもこの本を1日1ページづつ読んで元気に生きるワザを少しづつ身につけていきたいと思った。

2022/06/03

薬は好きではいのだが、最近薬を飲むことが少なくなく、そうだ同じ薬でも漢方なら変な副作用や依存性が高くなったりしないイメージがあり、漢方に興味が出てきて読んでみる。
ささっと読み飛ばしながら読むが、漢方の概要がつかめて良かった。花粉症や不眠に効く漢方も薬も有るんだ！
早速黒豆茶、ウーロン茶等は買って飲んでみる。

■学
「漢方」とは鍼灸や食養生も含めた医学を指し、「漢方薬」は、漢方医学の理論に基づいて処方される医薬品