成功する子は食べ物が9割 幼児食 2才3才4才5才

細川モモ(監修)

• 販売会社／発売会社: 主婦の友社
• 発売年月日: 2020/12/19
• JAN: 9784074453634

商品レビュー

2023/06/28

・5大たんぱく質源で成長アシスト
肉魚大豆卵乳。
鉄、赤身肉魚。亜鉛、かき牛肉。DHA魚。カルシウム乳製品。
筋肉や骨は毎分毎秒つくって壊して。供給追いつかない。

・赤身肉魚あさりで鉄消化
・修復のミネラル亜鉛
・ビタミンD免疫力高める
・カルシウムで基盤の足づくり

ミートソースストック
ジャガイモにミートソース◯

2023/04/22

「食育をちゃんとやろう！」と思い立ち手始めに読んだ本です。忙しいお母さんが最低限抑えておきたいタンパク質のルールから食育にちなんだ生活の細かい注意点まで分かりやすく解説してあります。

2021/06/07

レシピだけがいっぱい載った本よりも、自分で献立を組み立てるヒントが載っていて良い。
栄養学的な部分はざっくり説明なので、栄養について少しだけ詳しいレシピ本という感じ。

蛇足ですが、最近「成功する子は〜」系のタイトル本多過ぎませんか、、、？
たぶん編集者が思うほど、「成功する子」というタイトルが手に取るキッカケになることって無いと思うんですけどね〜
むしろタイトルが恥ずかしくて買いづらい。