新しい乳酸菌の教科書 腸管免疫を整えて最高の体調を得るために！

中村仁(著者)

• 販売会社／発売会社: 辰巳出版
• 発売年月日: 2020/11/01
• JAN: 9784777827039

商品レビュー

2022/01/24

30分ほどで読める。内容はさらっと書かれています。
お勧めのは著者の販売している乳酸菌とほか１つが掲載されているだけ。
よく売られている市販のものとの比較データはありません。

「よい乳酸菌は小さい乳酸菌とくっつきにくい乳酸菌」だそうですが、これもなにもかもデータの参考になることが書かれていないのでちょっと取り入れづらいですね。