背骨と調和のパワー 和の身体術 潜在能力を100%発揮する作法

(趣味/教養)

• 内容紹介: 力を入れなくても力を発揮できる方法/カギは筋肉の“感覚器化"です/片頭痛、運動音痴が克服できた/古の日本人の「身体作法」をお伝えします。/武道的発想による身体の使い方で注目を集める山崎真吾先生が、運動センス、体格、年齢に左右されない和の身体技術を丁寧に解説。/自らの体の不調とコンプレックスの克服を基に編み出した身体の作法を誰にでも体感しやすいワークと共にお伝えしていきます。
• 販売会社／発売会社: BABジャパン(BABジャパン)
• 発売年月日: 2020/11/20
• JAN: 4571336939372
• 規格品番: WSN1D
• 組数: 1枚組
• 監督／脚本／音楽: 【監督】, 【脚本】, 【音楽】

チャプター番号／チャプター名

DISC 1

1.背骨と調和のパワー 和の身体術 潜在能力を100%発揮する作法