がんが消えていく生き方 外科医ががん発症から13年たって初めて書ける克服法

船戸崇史(著者)

• 販売会社／発売会社: ユサブル
• 発売年月日: 2020/10/01
• JAN: 9784909249326

商品レビュー

2024/02/17

自身もがんになった外科医の著書。あくまで一個人の意見とありますが、腑に落ちる内容が沢山あり、読んで良かったと素直に思えた。大病をして、生き方を変え、生まれ変わる。自分もそうなりたい、そうなれたらいいな、強く思う。でも変われない。何故だ。毎日死線を見ているのに。まだまだ覚悟が足りないのか。がんの原因は「悪」ではなく「無理」。がんになりやすい人3G(我慢して、頑張る、頑固者)の人。まさに自分のこと。
がん患者と家族に読んで欲しい本です。

2023/11/26

あっという間に2回読んだ。がんサバイバーの医師による本で、とても説得力があり、理にかなっていて響いた。
がんに勝つ五箇条、生活習慣の実践、心がけ、自然治癒力を活かした考え方が述べられている。
勇気をもって生き方を転換することの大切さ。
結局がんは消えるしかない、というところにもっていくのだ。

2022/12/29

がんになったことは
自分の生き方を見直すきっかけ。
分かっていても、
なかなかそんなポジティブに受け入れることは
到底できず、この類の本を読むのも避けてきた。

でも、
軽く立ち読みし、腑に落ちる言い回しや
キーワードがたくさんあり、購入。
経験者だからこその説得力があり、納得、共感する部分も多かった。

睡眠、運動、加温、食事、笑
これが身体に与える影響はとても大きく、
できることから生活に取り入れるようになった。

がんの言い分に耳を傾け、生活習慣を見直す。
簡単なようで簡単ではないけど、
気持ちで悪い細胞を増やさないよう、心掛けたい。